Effet : Régénère une petite quantité de PV

Lieu : Acquis dès le départ

Composition : Pain

Suppléments : Bœuf, légumes verts, citron, concombre

Effet : Régénère une petite quantité de PV

Déguisé en : Réchaud

Lieu : Auberge d'Hima, la salle à droite de la sauvegarde(au fond à gauche)

Composition : Riz, fromage

Suppléments : Lait, oignon, champignon, carotte

Effet : Régénère une quantité moyenne de PV

Déguisé en : Piège (animaux)

Lieu : Mizuho, la salle du chef

Composition : Nouilles panyan, saté noir, algues

Suppléments : Bœuf

Effet : Régénère une grande quantité de PV

Déguisé en : Citrouille

Lieu : Altamira, réservez une chambre à l'hôtel et ensuite dites que vous voulez sortir et montez au 3ème étage

Composition : Nouilles, oignon, tomate

Effet : Régénère une petite quantité de PM.

Déguisé en : Lampe à huile

Lieu : Auberge de Triet, au 1 er étage tout à droite

Composition : Chou, porc

Suppléments : Oignon, champignon, fromage

Effet : Régénère une petite quantité de PM

Déguisé en : Cadeau

Lieu : Meltokio, à l'étage de la maison de Zélos, tout à gauche

Composition : Tous les fruits

Effet : Régénère une quantité moyenne de PM

Déguisé en : Perroquet

Lieu : Auberge d'Ozette

Composition : Viande, oignon, tomate

Effet : Régénère une grande quantité de PM

Déguisé en : Maquette de Ptérolans

Lieu : Exire (cité volante des demis-elfes), 2ème étage de la maison à 3 étages

Composition : Touts les fruits, oeufs, lait

Effet : Régénère une petite quantité de PV / PM

Déguisé en : Pélican

Lieu : Izoold, la maison à droite de celle de Lyla, à droite de la table au fond

Composition : Riz

Suppléments : Boeuf, algues, saté blanc

Effet : Régénère une petite quantité de PV / PM

Déguisé en : Tas de magazines

Lieu : Librairie de Sybak

Composition : Riz, oeuf

Suppléments : Bœuf, poivron, carotte, saté noir

Effet : Régénère une quantité moyenne de PV / PM

Lieu : Maison d' Altessa, Tabatha vous donne la recette, une fois la base de Tesséha'lla terminée

Composition : Riz, oignon, saté rouge

Suppléments : Boeuf, pomme de terre, champignon, carotte

Effet : Regénère une grande quantité de PV / PM

Déguisé en : Sculpture d'oiseau

Lieu : Maison de Dirk, dans la chambre du haut

Composition : Miso, varech, oeuf

Suppléments : Boeuf, radis, Konjac

Effet : Guérit le groupe de Poison

Déguisé en : Panier de basket

Lieu : Palmacosta, à l'entrée de l'école

Composition : Riz, oeuf

Suppléments : Oignon, bœuf, citron, fromage

Effet : Guérit le groupe de Paralysie

Déguisé en : Statue de chat

Lieu : Meltokio, dans le magasin d'armes

Composition : Viande, oignon

Suppléments : Carotte, fromage, riz, saté noir

Effet : Guérit le groupe de Malédiction

Déguisé en : Coussin avec une boule dessus

Lieu : Flanoir, dans l'église au fond à gauche

Composition : Oeuf, viande

Suppléments : Crevette, champignon

Effet : Guérit le groupe de tous les effets de statut

Déguisé en : Tableau

Lieu : Heimdall, dans la maison de l'ancien

Composition : Lait, oignon, carotte

Suppléments : Boeuf, pomme de terre, champignon

Effet : Régénère une petite quantité de PV. Augmente temporairement l'attaque

Déguisé en : Phonographe

Lieu : Asgard, dans la maison de Linar, au 1 er étage

Composition : Viande, varech

Suppléments : Radi, tofu, carotte, nouilles

Effet : Régénère une petite quantité de PM. Augmente temporairement la défense

Déguisé en : Cochon

Lieu : Luin reconstruitre, dans le magasin de potion

Composition : Poisson, varech

Suppléments : Radis, tofu, carotte

Effet : Régénère une petite quantité de PV/PM. Augmente temporairement la précision

Déguisé en : Statue d'ours

Lieu : Ozette, dans la maison de Préséa, une fois la base de Tesseha'lla terminée

Composition : Fromage, pâtes, lait

Suppléments : Boeuf, oeuf, pomme de terre

Effet : Régénère une petite quantité de PV/PM. Augmente temporairement l'attaque magique

Déguisé en : Lapin

Lieu : Gorge de Lathéon, dans la maison du conteur

Composition : Pâtes, poisson, tomate

Suppléments : Crevette, calmar

Effet : Régénère une grande quantité de PV

Lieu : Maison spirituelle près de Meltokio (Il faut avoir Régal visible à l'écran, et après la destrction d'Heimdall) : parlez au cuisinier et il vous apprendra la recette

Composition : Porc, pain, oeuf

Suppléments : Légumes verts, riz, carotte, saté mauve

Effet : Régénère une grande quantité de PM

Lieu : Maison spirituelle près de la mine de Toïze (Il faut avoir Régal visible à l'écran, et après la destrction d'Heimdall) : parlez au cuisinier et il vous apprendra la recette

Composition : Pomme de terre, tous les légumes, saté mauve

Suppléments : Oignon, cocombre, carotte, champignon

Effet : Guérit le groupe de tous les effets de statut

Lieu : Meltokio, à gauche des marches du chateau se trouvent le Wonder Chef et le méchant Wonder Chef (Une fois que vous avez vaincu Pronyma et Yggdrasill), vous allez participer au concours de cuisine Regal apprendra alors à cuisiner ce plat

Composition : Toutes les viandes, tomate, saté mauve

Effet : Augmente temporairement toutes les stats des persos

Lieu : Asgard devant l'auberge qui est à droite de l'entrée. Il faut avoir Régal visible à l'écran, et après la destrction d'Heimdall) : un cuisinier est là parlez lui et il vous apprendrez ce plat

Composition : Riz, poisson, saté mauve